Corso per la gestione delle emozioni e dello stress
Lunedì 12 febbraio 2018 dalle ore 21.00 alle ore 23.00
Biblioteca Comunale, Sala conferenze
Dare un nome a cosa proviamo è già un modo per poterlo gestire, sapere come gestirlo è il passo successivo. Un corso tecnico-pratico in sette lezioni per conoscere, comprendere e gestire le nostre emozioni. Saranno esplorate e messe in pratica alcune delle tecniche psicologiche che si sono dimostrate più efficaci.
Gli incontri si svolgeranno con cadenza settimanale, con un costo di 15 euro ad incontro a persona.
Numero massimo di iscrizioni: 20 partecipanti (maggiorenne)
A cura di Tommaso Ciulli e Laura Berti (psicologi).
Per info e prenotazioni:
370 1108645 / 388 6290565
spockyemozioni@gmail.com
Prossimi incontri:
19 e 26 febbraio, 5 e 12 marzo.
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